你即將離開本站

並前往https://www.gennies.com/article/pregnancy-knowledge/3-kind-of-sports-make-produce-more-smoothly

什麼運動比較好生?3種項目讓媽咪順產無煩惱

當媽咪決定要自然產時,心中不免擔心生產過程太久,用錯力氣等, ... 例如正確的弓箭步、蹲馬步、青蛙蹲等動作，可以強化肌肉的核心穩定性，增加下肢肌力 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「自然催生青蛙蹲」的人也找了：