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自我覺察 課程
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[解答]臺中市政府員工心理健康促進線上學習課程3:活在當下的 ...
得分:, 7. 請選出正念運作的效果:a.增加認知功能;b.增加自我覺察力;c.增加正向的想法;d. 自我調控能力提升與情緒彈性增加;e.提升人際關係;f.
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