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自我覺察的力量：改變你的人生

Ok，那為什麼察覺這些行為很重要呢? 因為可以透過這些行為，去回推到"是什麼驅使 ... 很多人對於身邊的人都很仁慈跟同理，但對自己卻相當的苛刻，對自己說出許多具有攻擊性和 ...

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