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自我管理自律
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【很多成功的人都很自律】 7 大「自律練習」:不要跟著感覺走
簡單來說,自律就是自我約束、自我克制。 美國管理學大師史蒂芬‧柯維說:「人不律己,便是情緒、食慾和情慾的奴隸。」不自律,人反而會喪失自由和自主 ...
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