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心理師的「自我管理」訓練課｜自律才能享受自由» SurveyCake

你有良好的「自我管理」嗎？你有聽說過，人一生的成就能多高，關鍵在於你下班回家後、睡覺前的那幾個小時嗎？有人選擇上健身房運動，保持良好的身材；有的人選擇自學、 ...

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