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自我管理的秘密：打造自己的能量系統 - 大人學

自我管理 像是個秘密魔法。 ... 我非常沈迷於各種「自我管理」的技巧。 ... 如果想要把自己從負循環的泥淖裡拔出來，很重要的第一步是：不要緊張。

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