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【山】完美攀登和落地，繩之道 - Terri Yang - Medium

由於需要隊友的配合，因此還需要搭配口號讓分隔繩子兩端的隊友明白對方的狀況是否OK，. 垂降的人先繫住確保繩後自我喊話「自我確保(用大D扣住確保繩)」、 ...

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