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心肺同步呼吸訓練與自我暗示放鬆訓練在心跳變異之療效

目的：心肺同步呼吸訓練(cardiorespiratory synchronization training, CRST) 又稱心跳變異生理回饋(heart rate variability biofeedback, HRV-BF)，主要透過緩慢腹式 ...

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