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增強自我控制力的好方法：把生心理調到最好狀態- 文章專區

自我控制 力(self-control)，依據發展心理學家Vygotsky(1962)對自我控制的敘述，他將自我控制定義為一種廣泛的能力，包括能夠領導個體為特定目標付出努力和 ...

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