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艾倫．狄波頓的人生學校: 找回好情緒的日常練習| 誠品線上

要是身分意識薄弱、自我認同不高，親身體驗當下生活將更不容易。若是不清楚自己是誰，人們常常像演戲一樣以「好像」是自己的身分過活，發展出可能招致自我毀滅的處事 ...

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