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別再被自我否定傷害，教孩子轉身看見自己的好 - 親子天下

至於我們該如何培養孩子自我同理的能力？長期投入在相關研究領域的心理學家凱倫布魯斯（Karen Bluth）歸納出以下三大心法：. 1.接納自我.

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