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當你建立「自我肯定感」時，請務必先畫「人生圖」！ - 遠見雜誌

當你進行自我肯定感的訓練之際，請務必先畫「人生圖」，從這一步開始做起。這個步驟可讓我們了解自己的「現狀」，一步步設立小步驟的目標。 不僅如此， ...

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