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平衡自律神經第一步：這4種食物少碰為妙！消耗體內B群讓你「慢性發炎 ...

李德初提醒，當你感覺心情不好、注意力無法集中、昏昏欲睡，可能要想想是不是今天油炸食品、人工添加物、反式脂肪或高糖、高鹽食物吃得太多了，有些人喝 ...

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