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讓你變得超級自律的一些方法，中英文閱讀 - 今天頭條

具有較高自我控制能力的人花更少的時間考慮是否要沉迷於有害的行為，並且能夠更輕鬆地做出積極的決定。他們不會讓衝動或情感支配他們的選擇。相反，他們會 ...

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