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憂鬱?焦慮?還是自律神經失調? - 常春月刊

透過心律變異（HRV）的量表與儀器檢測，就能確診是否為自律神經失調，心率變異是由 ... 因此，應該讓自己適時切換情緒，上班時努力工作，休假時就要學習放鬆，不要腦子 ...

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