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如何培養自律的習慣？3個原則及步驟一次帶你掌握

自律 的孩子懂得規範自己，也能讓學習步調更穩定，那麼爸爸媽媽如何培養孩子自律 ... 先問孩子要多少，讓孩子評估自己的食量再決定份量；或幫助孩子規劃日程表，來評量 ...

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