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自己 踩飛輪
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第八堂飛輪課運動時也能練的其神凝
踩飛輪 的時候,如果沒有特別注意,很容易被身體的疲累帶走,覺得自己不行了,然後姿勢就愈來愈怪異,但姿勢跑掉卻也會愈來愈累,也會感覺腿再也提不起來了 ...
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