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肌內效：跑者必備貼對方向強化肌肉- 康健雜誌

常見使用於運動員身上的運動貼紮——肌內效，可不是運動員的專利，在復健科也會看到物理治療師用來緩解病人肌肉痠痛、落枕、拉傷等問題，想要自己使用肌 ...

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