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自己刮痧肩頸
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頭痛、肩膀僵硬、腰痠,刮痧就舒緩?中醫劃6個重點 - 幸福熟齡
「刮痧」是民眾常見的自我保健方式,能緩解疲勞所造成的頭痛、肩頸僵硬、腰背痠痛等痛症,通常會利用手指或光滑的硬器具,像是刮痧板、刮痧棒、瓷湯匙 ...
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