你即將離開本站

並前往https://www.thenewslens.com/article/58047

九種典型的「認知扭曲」，快檢查自己是不是有自動思考的習慣

這在心理學上稱為「 自動思考」，越過根據和理由，直接就跳到結論。自動思考是一種保護自我的能力。聽到附近草叢深處有聲響，我們根本無暇冷靜觀察發生 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「自動化思考」的人也找了：

  1. 自動化思考例子
    2.
  2. 貝克自動化思考
    3.
  3. CBT 自動化 思考
    4.
  4. 控制式思考
    5.
  5. 自動化思想
    6.
  6. 認知扭曲
    7.
  7. 控制思考例子
    8.
  8. 自動化 反應
    9.