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自動化思考
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澄清醫護管理雜誌 - 國家圖書館期刊文獻資訊網
協助監測自己的想法,找出及駁斥負向自動化思. 考,引導矯正偏差的認知;(三)發展正向思考模. 式,用不同角度看待後再評價;(四)運用不同技. 巧改變想法、情緒與行為。
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