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「自助餐熱量ptt」情報資訊整理 - 愛呷宜花東

愛呷宜花東「自助餐熱量ptt」相關資訊整理- 如何估算外食自助餐的熱量？ 以下和大家分享我如何憑板友提供的圖片、看文字敘述來拿捏估算熱量。 （說穿了就是靠經驗啦！）

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