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Buffet 自助餐甩油計畫- 營養師，減重飲食，減肥怎麼吃 - 狠綠嗨

第三類為自助餐副菜常出現的澱粉類，薑絲南瓜、蜜汁地瓜、沙茶冬粉、醬燒芋頭、炒玉米粒、咖哩洋芋、豬血糕……等，在食物分類上為全榖雜糧類，若要夾取是OK ...

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