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自助餐熱量dcard的推薦與評價，DCARD、PTT - 街頭潮牌網紅 ...

最近午餐很喜歡吃自助餐，夾好夾滿的那種，剛好在減肥所以都有過水，想請大家看看這樣一盤的熱量是多少？（以及過水跟沒過的差別），因為我住宿舍沒有 .

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