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颱風天在家吃什麼？別再只吃泡麵！營養師激推4種「颱風餐」 ...

泡麵健康吃3技巧 · 補充蔬菜和蛋白質，例如再從自助餐買3樣蔬菜來另外搭配，泡麵可加入雞蛋、一隻小管 · 泡麵調味粉只放三分之一，控制整體鹹度 · 泡麵湯別喝 ...

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