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於臨床心理學家或精神科醫生是什麼？ | 樹洞| 獨立媒體

如果比較輕微的心理困擾，其實有可能透過改變生活習慣，如改善社交關係、調節睡眠習慣、或修練靜觀冥想等方法改善，這些方法都同樣受到研究支持，可以改善 ...

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