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臥推 85
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卧推最大重量在80kg左右,在业余健身领域是什么水平? - 知乎
我疫情前体重最高75+,卧推最多可以85公斤做组。因为是公寓提供的简易健身设备,所以重量最高只能加到85公斤,极限重量不知道。我之前俯卧撑大概一组几十个,刚住进 ...
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