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深蹲架ptt - Bergsteiger

深蹲架ptt 台中小酌地方. ... 之前在家裡練深蹲都是先硬舉起來放大腿才改澤奇深蹲臥推都是躺在地板上做另外我有一對Bladez的可調32kg啞鈴 ...

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