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[討論] 看到別人佔深蹲架做不需要深蹲架的動作?? - MuscleBeach

一般的抓舉是從地面起槓那個人用深蹲架的護槓把槓架高來起槓一般的抓舉應該一組練一兩 ... 115樓 → MASOMASO: 看到有人把剩下的臥推架拿來墊腳練三頭那我能說甚麼嗎?

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