你即將離開本站

並前往https://heho.com.tw/archives/267722

沒濾鏡不敢PO 文？6 類人容易容貌焦慮6 招帶你找回自信

20 分鐘內仍無法入睡，考慮起身靜坐或看書，直至想睡再回臥室躺。 不論前晚睡多少，每天早上固定時間起床。 早上起床後，開燈、開窗廉，或出外接觸陽光。

確定！ 回上一頁

查詢 「臥室沒有對外窗」的人也找了：

  1. 沒有窗戶的房間通風
    2.
  2. 房間沒有窗戶風水
    3.
  3. 沒有對外窗dcard
    4.
  4. 無窗房間改造
    5.
  5. 沒有窗戶的房間設計
    6.
  6. 房間沒有窗戶怎麼辦
    7.
  7. 房間沒有陽光dcard
    8.
  8. 房間沒有對外窗ptt
    9.