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每天10分鐘按壓舒筋低頭族改善臉垂頸硬關節痛

... 部肌肉緊繃，導致頸部僵硬的問題。 圖片. 長時間低頭玩手機，容易擠出雙下巴，肩頸也會變得僵硬。 按壓拍打垂垂臉up 黃寬真美容師建議，利用臉部 ...

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