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刮痧越黑越有效？中醫：刮痧前一定要知道這7件事 - 早安健康

「痧」是體內氣血淤積、阻塞，傳統刮痧療法藉刮痧排毒、去除淤積， ... 做為日常生活中的保養好習慣，無論是臉部刮痧或身體刮痧，皆以不出痧為原則，緩緩輕輕地刮。

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