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冬天臉跟腳易水腫？ 營養師：5大水腫原因及類型（缺水、經前）

當我們發現自己有水腫情況出現時，又該如何解決呢？營養師牛油果小姐就指出，常見的水腫原因有高鹽的飲食習慣、身體缺乏水分、壓力太大或睡眠不足、月經前 ...

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