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蛋煮熟會流失蛋白質?醫打臉Joeman - HiNet生活誌- 中華電信
營養師謝宜芳受訪指出,「不論是蛋或是飯,經過煮熟的過程蛋白質都不會流失」。 針對全熟蛋比生蛋擁有更高的蛋白質吸收率,網友留言說,「『把蛋打到地上 ...
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