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99%坐骨神經痛患者不知道的絕密真相及10個紓緩動作 - JointFit

搖擺步姿是指在步行時，有坐骨神經痛的一方，盤骨會出現過度的向外傾斜。出現這個現像的原因是負責控制盤腔肌肉的臀中肌沒有用力或肌力減弱，導致異常的步姿，這個現象 ...

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