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43%上班族有脂肪肝！這樣吃消脂保肝護健康

1. 消脂食物－膽鹼： · 1.新鮮鱈魚3份（85克）248毫克 · 2.雞蛋1個（60克）113毫克 · 3.綠豆或鷹嘴豆或碗豆熟的約2碗（100克）95毫克 · 4.豆腐半塊（80克）84.8毫克 · 5.綠 ...

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