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早敲胆经，晚揉肝经，正确时间做正确的事，身体舒服的不得了

腿上有条健脾线，吸收差，代谢不好，每晚推1次，脾湿都排光 · 睡前疏通 肝经 好气色！ · 东方医学：中医灸法 · 肝气郁结长按这个穴位，每天100次，可以疏肝化郁.

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