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想要瘦小腿和大腿？「敲膽經這個步驟，大多數人都做錯了 ...

而很多人都會選擇敲膽經來瘦腿，但敲的方式卻是錯誤的，要先在大腿內側由下往上（大腿根部的方向）敲，接著大腿外側由上往下（膝蓋的方向）敲，這樣才能 ...

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