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排毒養顏還能瘦腿！每天敲膽經3分鐘，想不年輕都難

敲膽經可以刺激膽汁分泌疏泄，提高身體的吸收能力和造血功能。以下明易專業運動按摩師將與您分享正確的方式：. 使用拳頭從臀部的「環跳穴」部位開始，沿 ...

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