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魚油的27種功效及副作用（12點使用禁忌請留意） - 營養新知

魚油 是omega-3的常見動物來源，由於含有對人體有益的必須脂肪酸DHA及EPA，且相較於植物 ... 水平，並降低總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇。

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