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膽固醇低於130
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別誤踩高血壓飲食地雷,蘇打餅、白吐司、早餐穀片皆上榜
據統計,18歲以上的民眾高血壓盛行率約24%,相當於每四人就有一人罹患高 ... 主打健康的穀片,宣稱低脂肪、低膽固醇、高纖,但根據董氏基金會調查曾發現,光是100克的 ...
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