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[閒聊] 吃的保養-膳食纖維腸道保健- beautysalon | PTT學習區
... 吃高纖食物不過因為三餐幾乎都是外食,本身又不太喜歡吃青菜所以想說是不是可以買一些有膳食纖維的保健品來補充上網查到膳食纖維也是益生菌的食物 ...
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