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嬰兒與母親 1月號／2022 第543期 薛妞妞 愛美是動力，可以讓媽媽更有自信！

... 膳食纖維,每餐至少吃一個手掌大的蔬菜,每天吃2~3種水果。注意!體重太輕、太重也會 ... 盒,避免用店家提供的免洗碗、免洗筷或塑膠袋。如果要用微波爐加熱餐點,記得拿掉 ...

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