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膳食纖維英文
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膳食纖維吃越多越好?到底多少才夠?
何謂膳食纖維? 英文稱之「dietary fiber」,是存在於植物細胞壁及細胞內,成分也屬於碳水化合物的類別,但由於結構得差異無法被人體內的消化酵素所分解也無法產生熱量。
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