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膳食纖維便秘
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影/她天天吃高纖食物「便秘更嚴重!」醫嚇壞:30顆糞石塞滿肚
由於現代國人的飲食習慣常常以精緻飲食、大魚大肉居多,普遍膳食纖維攝取不足,然而若是攝取過多膳食纖維,卻也會造成便秘、糞便過硬等問題,錢政弘 ...
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「膳食纖維便秘」
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