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膳食纖維作用
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可溶性膳食纖維 - 中文百科知識
膳食纖維 的生理功能:這類物質能刺激腸道蠕動,有利於糞便排出,可預防便秘、直腸癌、痔瘡及下肢靜脈曲張;可預防動脈粥樣硬化和冠心病等心血管疾病的發生;預防膽結石的 ...
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