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膳食纖維作用
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不可不知的膳食纖維!吃對食物讓減脂之路不再漫長 - HAVFIT
回究其根本,膳食纖維是一種碳水化合物,也就是俗稱的多醣,而它既不能被 ... 看似無用的膳食纖維,對人體其實有著相當重要的生理作用,而被譽為腸道 ...
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