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关于膳食纤维，你想知道的都在这里！ - 新闻频道

原标题：关于膳食纤维，你应该知道这些 · 1.增加排泄物的体积，缩短食物在肠内的通过时间。 · 2.可辅助降低血胆固醇水平，减少动脉粥样硬化。 · 3.辅助减少 ...

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