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膳食纖維作用
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https://www.epochtimes.com/b5/4/9/2/n648629.htm
膳食纖維擔負着健康的使命| 大紀元
研究表明,膳食纖維是一種復雜的混合物的總稱,具有多種生理功能。1976年Trowell將膳食纖維的定義為“不能被人體內的消化酶水解的多糖類碳水化合物和木質素 ...
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