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膳食纖維作用
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膳食纖維(Dietary Fiber) | 科學Online - 國立臺灣大學
膳食纖維 的功能一、口腔內牙周病的保健:增加牙齒的咀嚼運動,刺激牙齒、牙齦、骨頭、唾液分泌及面部肌肉。 二、胃內 1. 產生飽足感:可使食物停留在胃部 ...
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